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La ANSIEDAD llama a más ANSIEDAD: ¡Rompe el círculo!
Por Ana Villarrubia Mendiola - Psicóloga Sanitaria Colegiada M-25022. Hablábamos ayer del círculo vicioso en el que nos sume la ansiedad y presentábamos un patrón de pensamientos negativos,...
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El Psicólogo, los peces y Sherezade
El Psicólogo, los peces y Sherezade Por Marga Gutiérrez del Arroyo. Todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestra vida. Un pequeño empujón objetivo de aquel que no nos juzga, de aquel que tiene...
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La crisis ha llegado a mi Curriculum Vitae
Por Ana Villarrubia Mendiola - Psicóloga Colegiada M-25022. La crisis económica que nos ha tocado atravesar a lo largo de los últimos años, junto al bochornoso nivel de desempleo que ha generado, ha...
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¿Qué es el Trastorno Bipolar?
Conociendo el trastorno bipolar Por Nuria Torres Marcos El trastorno bipolar es un trastorno mental grave con importantes repercusiones para la salud del paciente y para su entorno. Su prevalencia y el...
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La ANSIEDAD llama a más ANSIEDAD: ¡Rompe el círculo!
Por Ana Villarrubia Mendiola - Psicóloga Sanitaria Colegiada M-25022. Hablábamos hace uso días del círculo vicioso en el que nos sume la ansiedad. Lo presentábamos comoun patrón de pensamientos...
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La importancia de los amigos en la infancia
La importancia de los amigos en la infancia Por Nuria Torres Marcos Puedes hacer amigos durante toda tu vida, pero probablemente ninguno será tan importante como los amigos de la infancia. Cuando eres...
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Enfadarse no es malo, cumple una función
El enfado, una emoción adaptativa Por Ana Villarrubia Mendiola - Psicóloga SanitariaColegiada M-25022. El enfado, como el resto de emociones básicas, cumple también una función. La ira malentendida se...
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Orientación sexual y adolescencia
Por Nuria Torres Marcos. Nuestra orientación sexual se manifiesta generalmente en el momento de la adolescencia. En este período de fragilidad psicológica resulta difícil enfrentarse con una...
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¿Tu hijo tiene problemas de atención? Te enseñamos cómo ayudarle
Pautas en el aula para ayudar a los alumnos con dificultades de atención Por Marga Gutiérrez del Arroyo. Los alumnos con dificultades de Atención suelen tener problemas para discriminar los estímulos...
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¿Es sano buscar siempre la felicidad?
La búsqueda de la felicidad. Por Ana Villarrubia Mendiola Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace. Jean Paul Sartre Desde la última década del pasado siglo la búsqueda de la...
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¿Por qué nos aburrimos?
Por Nuria Torres Marcos. En la sociedad en que vivimos, parece no ser admisible el hecho de “no estar haciendo nada”. Nuestra agenda siempre tiene que estar repleta de actividades, tareas y...
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¿Qué es la erótica?
Por Nuria Torres Marcos Hace referencia a la expresión gestual de la sexualidad. Aquellas producciones, hechos, realizaciones e interacciones a través de las cuales vivenciamos y expresamos que somos...
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Aprende a relajarte y a controlar tu ansiedad respirando
Descubre un entrenamiento en el control de la respiración para inducir estados de ánimo mas placenteros Por Ana Villarrubia Mendiola - Psicóloga Sanitaria – Colegiada M-25022. La relación entre algunos...
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Papá, de mayor me caso contigo – Complejo de Edipo: ¿Qué es?
Papá, de mayor me voy a casar contigo – ¿Qué es el Complejo de Edipo? Por Marga Gutiérrez del Arroyo. Para las personas alejadas de la Psicología (de modo consciente, porque inconscientemente somos...
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Sexual, genital y erótico, ¿es lo mismo?
Lo sexual, lo genital y lo erótico Por Nuria Torres Marcos El término sexual suele emplearse en muchas ocasiones de la misma manera que genital, siendo ambos muy diferentes. La palabra Sexual viene de...
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Una reflexión sobre la Psicología y el Agua
La Psicología y el agua Por Marga Gutiérrez del Arroyo. Somos 70% agua, aproximadamente las tres cuartas partes de nuestro peso corporal. El 85% de la sangre es agua, el 75% del cerebro es agua, el 70%...
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¿Quieres cambiar pero no tienes claro hacia dónde?
¿Quieres cambiar pero no tienes claro hacia dónde? Potencia tus fortalezas desde la Psicología Positiva Por Ana Villarrubia Mendiola. Existen tantas formas de ser y de comportarse como personas hay en...
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Orgasmo femenino: mitos y realidades
Orgasmo femenino: mitos y realidades Por Nuria Torres Marcos Freud creía que las mujeres podían experimentar dos tipos de orgasmo diferentes: el clitoridiano y el vaginal. Desde su punto de vista,...
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Que los conflictos de pareja no te estropeen la Semana Santa…
Por Ana Villarrubia Mendiola. Para los que tienen la suerte de poder salir de vacaciones en esta Semana Santa, existen propuestas de ocio de todos los colores y para (casi) todos los bolsillos. Ahora...
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¿Por qué a hombres y mujeres nos cuesta entendernos?
¿Por qué a los hombres y a las mujeres nos cuesta entendernos? Por Ana Villarrubia Mendiola. Los tópicos, como todo esquema sobre el mundo, nunca son aplicables al 100% de las vivencias que...
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